E&A|欧美国际篮球学院--青少年篮球培训的好处!

2021-07-09 16:42E&A
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篮球,这不只是一项运动。它是一种自我的超越,更是一种精神的洗礼,去成为你想成为的,你准备好了吗?好的选择,只为延续那最初的感动。E&A欧美国际篮球学院---你的天赋,我来引领。









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《国务院办公厅关于印发体育强国建设纲要的通知》

根据2019年8月10日,国务院办公厅发布的《国务院办公厅关于印发体育强国建设纲要的通知》中提到为进一步明确体育强国建设的目标、任务及措施,充分发挥体育在全面建设社会主义现代化国家新征程中的重要作用,制定本纲要。


当中提到“三大球”与基础大项等实现均衡发展,综合实力和国际影响力大幅提升;体育产业更大、更活、更优,成为国民经济支柱性产业;体育文化感召力、影响力、凝聚力不断提高,中华体育精神传承发扬;体育对外和对港澳台交往更活跃、更全面、更协调,成为中国特色大国外交和“一国两制”事业的重要方面。

    全面推动足球、篮球、排球运动的普及和提高。积极探索中国特色“三大球”发展道路,构建政府主导、部门协同、社会力量积极参与的“三大球”训练、竞赛和后备人才培养体系。加强国际交流与合作,强化科技助力,提高“三大球”训练、竞赛的科学化水平。挖掘“三大球”项目文化,提高大众的认知度和参与度。


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关于“三大球”中的篮球

篮球是一项很好的运动项目,很多年轻人也都为篮球而疯狂,其实篮球培训是可以大幅度提升孩子的综合能力的,篮球运动是非常有利于培养孩子的情商和逆境商,因为篮球是团队运动,通过共享球权赢得最后的胜利,能让小孩子培养团队意识和竞争意识。

  篮球培训可以增加孩子的生命活力,篮球活动有很多的运动项目,跑、跳、投,等全身运动,活动量大,活动强度较大,活动可以全面、有效、综合地促进人身体素质和人体机能的全面生长,能够提高人的生命活力。


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青少年打篮球的八大好处


篮球是一项很好的运动项目,很多年轻人也都为篮球而疯狂,其实篮球培训是可以大幅度提升孩子的综合能力的,篮球运动是非常有利于培养孩子的情商和逆境商,因为篮球是团队运动,通过共享球权赢得最后的胜利,能让小孩子培养团队意识和竞争意识。

  篮球培训可以增加孩子的生命活力,篮球活动有很多的运动项目,跑、跳、投,等全身运动,活动量大,活动强度较大,活动可以全面、有效、综合地促进人身体素质和人体机能的全面生长,能够提高人的生命活力。

篮球八大好处

1. 训练神经系统反应

2. 训练感官系统反应

3. 训练骨骼肌肉系统功能

4.增强循环系统功能  

5. 增强呼吸系统功能

6.促进泌尿系统功能  

7.脊髓:脊髓的主要功能是将感觉性神经冲动由身体周围传到脑、将运动性神经冲动由脑传到身体周围。另一项功能是作为反射中枢;反射是指身体受到刺激后经由神经反射弧所作出的快速不随意反应,所以反射是人体应付内在及外在环境改变的主要机转。

8.小脑:小脑的位置在大脑的后侧下方,它的功能有协调骨骼肌活动、维持姿势和身体平衡。






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篮球培训是我院的一大特色,也是当今最为普遍的一种体育运动。它涵盖了跑、跳、拍、投等多种身体运动形式这些运动形式也是《3-6岁儿童学习与发展指南》中所罗列并要求幼儿能达到相应的阶段水平同样这些运动技能全面有效、综合地促进幼儿身体素质和人体机能全面发展让幼儿能有一个健康活泼的身体。



幼儿篮球运动可以让孩子长高,由于体育运动,可以改善血液循环,骨组织得到了更多的营养,同时,运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以,能促使骨骼生长加速。使孩子身高随之有所增长,有科学的数据表明:从小打篮球的幼儿将来身高都多增长3-5公分!



幼儿篮球运动可以培养孩子的专注力和自信心,通过幼儿篮球运动训练及参与赛事会大大提升孩子的专注力及自信心。从怯怯生生地拿着篮球不知所措,到赛场上的所向披靡,这就是篮球带给孩子的成长,带给孩子的自信。



幼儿篮球运动能促进孩子左右脑平衡发展,人的左脑主要从事逻辑思维,右脑主要从事形象思维,右脑的存储量是左脑的100万倍。开发右脑的主要途径就是向右脑输入信息、刺激右脑,有意识地加强左侧肢体的运动。而篮球运动中的双手运双球、左手运球、投篮球等基本活动,能很好地锻炼、刺激儿童左右脑平衡发展、培养儿童手眼协调、手脚协调、全身协调发展!



幼儿篮球运动可以让孩子学会合作,合作在工作和生活中是非常重要的,篮球是一个集体项目,是靠团队合作来完成的运动项目,我们通过幼儿篮球项目的开展,从小培养孩子相互合作的意识。



幼儿篮球运动可以培养孩子的规则意识,没有规矩不成方圆,遵守规则是大家和谐相处的前提。打篮球是要讲规则的,我们从小培养孩子的规则意识,让孩子从小知道规则的重要性。



幼儿篮球运动可以培养孩子坚强的意志品质,篮球难度高,不经历足够的训练磨砺甚至无法正确投篮。所以会打篮球的人必然在场下有待严格的训练,也必然有勤奋,执着之心。运动难免磕磕碰碰,在篮球练习中很大程度上磨练了孩子的意志品质,永不放弃的精神。




这就是幼儿篮球的魅力所在,我们的学员们每个都是棒棒的,相信他们一定可以成为未来的篮球运动员!



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